Daftar  |  Masuk

Jurnal dyadchenko.sergey, 29 Mar 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2017
98,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 13,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Maret 2017:
1560 kkal Lemak: 49,62g | Prot: 76,81g | Karb: 225,49g.   Makan Pagi: Curtis Чай Зеленый, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Curtis Чай Зеленый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Голень Куриная, Гречка Вареная. Makan Malam: Морковь, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый. lagi...
2612 kkal Latihan: Kerja - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dyadchenko.sergey


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.