Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2017
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 59,46g | Karb: 156,17g.
Makan Pagi: Queso Feta, Baguette, Café con Leche. Makan Siang: Chuleta Ahumada, Zanahoria, Plátano Maduro Hervido, Tomates, Mayonesa Light. Makan Malam: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Camilan/Lainnya: Papaya, Pozuelo Galletas Integrales con Ajonjolí. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosanaamarillo
|