Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2017
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 69,69g | Prot: 32,47g | Karb: 33,15g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Dolce Gusto Latte Macchiato, Olivenöl, Chavroux Ziegenkäserolle, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
|
3402 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
|