Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2017
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 37,79g | Karb: 90,45g.
Makan Pagi: Kroger Stevia Baking Blend, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Makan Siang: Corner Bakery Cafe Bakery Chips, Corner Bakery Cafe Caesar Salad (Trio), Corner Bakery Cafe Chicken Pomodori. Camilan/Lainnya: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Xymogen ATP Ignite Energy Stick, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|