Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2017
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69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1522 kkal
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Lemak: 41,32g | Prot: 93,70g | Karb: 200,54g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Nutella Brot. Makan Siang: Lidl Brezel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
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Sejarah Berat Badan elifchen
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