Daftar  |  Masuk

Jurnal Lider Optimun, 28 Mar 17

D73 - Ter - EB#1 (V1)
102,3 kg Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.    Sisa: 27,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Maret 2017:
851 kkal Lemak: 59,11g | Prot: 74,49g | Karb: 4,27g.   Makan Pagi: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Makan Siang: Castanhas-do-Pará. Makan Malam: Queijo Coalho, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo, Maminha. lagi...
2492 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lider Optimun


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.