Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3651 kkal
|
Lemak: 108,79g | Prot: 186,01g | Karb: 480,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Heinz Мексиканский Кетчуп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Nutbutter Шоколадная Паста, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Dr Dias Клетчатка Изящная, Авокадо, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonape Хлеб Пражский, ВкусВилл Кокосовое Масло. Makan Siang: Activlab Гейнер, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Chiaru Семена Чиа, Миндаль, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Белая Долина Молоко 2,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная. Makan Malam: Говядина Постная, Шармэль Пастила Клюквенная, Fine Life Пряник с Абрикосом, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Podravka Фасоль Стручковая, Fine Life Какао-Порошок, Danone Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|