Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 136,28g | Karb: 258,65g.
Makan Pagi: Помидоры, Листья Салата, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Каждый День Изюм без Косточек, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedrowa.inna
|