Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2016
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 75,31g | Karb: 155,51g.
Makan Pagi: Каждый День Изюм без Косточек, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Цветочный Мед. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Троекурово Куриное Филе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог 9%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Ростик'c - KFC Капучино, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedrowa.inna
|