Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2016
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3357 kkal
|
Lemak: 101,65g | Prot: 92,14g | Karb: 351,18g.
Makan Pagi: Золотой Изюм (без Косточек), Valio Сыр Российский, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Соевый Соус, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Хрустим Сухарики, Lay's Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, 4 Сезона Слива без Косточки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedrowa.inna
|