Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2017
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 36,35g | Karb: 94,64g.
Makan Pagi: Pomelo, Pastafrola, La Virginia Té Verde. Makan Siang: Huevo Revuelto, Cerveza Normal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo. lagi...
|
|
3247 kkal
|
Latihan:
Running - 59 menit, Istirahat - 16 jam dan 1 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Djbdavid
|