Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2017
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 26,53g | Karb: 132,28g.
Makan Pagi: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Milk (Nonfat), V8 Purple Power. Makan Siang: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Grape Tomatoes, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Power Up Greens Baby Kale & Greens. Makan Malam: Adolphus Latin Selections Chicken Cilantro & Lime Rice. Camilan/Lainnya: Bananas, Larabar Apple Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|