|
Keine Ahnung woher die Differenz kommt
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 176,60g | Prot: 89,77g | Karb: 35,46g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Rapunzel Kokosöl Nativ, Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. Makan Siang: DM Leinsamen Geschrotet, Naturacereal Chia Samen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Mascarpone, Ja! Speisequark 40%. Makan Malam: Schweinefleisch-Spareribs, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Geröstete & Gesalzene Erdnüsse, Aldi Mandeln, Walnüsse. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|