Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2017
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 23,55g | Prot: 53,23g | Karb: 152,61g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Карлов Двор Сыр Граф, Starbucks Сырники. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Курага, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Брокколи Тушеные. Camilan/Lainnya: Тимоша Халва Арахисовая, Красное Яблоко, Bucheron Шоколад Горький с Клюква, Клубникой и Фисташками, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|