Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2017
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 50,97g | Prot: 69,30g | Karb: 89,98g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Makan Malam: Скумбрия Отварная. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье, Приготовленные Грибы, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|