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Habe gestern zuviel Nudeln gegessen - aber okay - werde auch heute Gulasch mit Nudeln essen - was sollst - bin trotzdem zufrieden
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1174 kkal
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Lemak: 42,96g | Prot: 58,58g | Karb: 132,02g.
Makan Pagi: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Erdbeere, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Makan Malam: TiP Maccaroni Eiernudeln, Gut Bartenhof Schweinegulasch. Camilan/Lainnya: Magnum Classic (86g). lagi...
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1934 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bei mir gab es im Garten auch Gulasch mit Nudeln 😀
26 Mar 17 oleh anggota: katharinadiegrosse
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Lecker! Kannst echt zufrieden sein! :)
26 Mar 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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Hab heute auch Gulasch gehabt. Konnte mich aber gut zurückhalten !
26 Mar 17 oleh anggota: treueseele
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Sejarah Berat Badan Annedance
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