Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2017
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3232 kkal
|
Lemak: 43,58g | Prot: 170,44g | Karb: 527,46g.
Makan Pagi: Gimar Sashimi di Tonno, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Gran Pavesi Cracker Salati. Makan Siang: Nocciole, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, OK Bio Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, OK Bio Gallette di Mais, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Isolate, Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Isolate, Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|