Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2017
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 62,54g | Karb: 374,56g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Grafschafter Goldsaft, Arla Kaergarden Ungesalzen, Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Schwartau Samt Aprikose, Tassimo Latte Macchiato Caramel, TiP Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Ja! Geriebener Gouda Leicht, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Obstkuchen, Haribo Milchbären, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3507 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 51 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 10 jam, Tidur - 7 jam dan 59 menit. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|