Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2017
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 29,02g | Prot: 82,65g | Karb: 109,03g.
Makan Pagi: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яблоко, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Груши, Зеленый Перец, Брокколи, Курица Вареная. Makan Malam: Кетчуп, Чечевичный Суп, Американо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Шашлык из Баранины. Camilan/Lainnya: Чай, Американо, Чай, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|