Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2017
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 35,00g | Karb: 157,44g.
Makan Siang: Сойко Соевый Йогурт Живой, Цветная Капуста, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Зеленые Оливки, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Карусель Рис Отварной с Грибами. Makan Malam: Грецкие Орехи, Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Вода (в Бутылке), Сушка, Roshen Черный Шоколад 56%. lagi...
|
|
1704 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 4 jam, Berdiri - 3 jam, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|