Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2017
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88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1481 kkal
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Lemak: 39,81g | Prot: 99,44g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Fettarmer Naturjoghurt, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milch (Vollmilch), Banane. Makan Siang: Butter, Olivenöl, Porree, Weißkohl, Möhren, Kartoffeln, Saibling. Makan Malam: Rettich, Hüttenkäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Deluxe Rinderschinken, Schafskäse, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Feldschlösschen Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Grüne Oliven, Gummibärchen. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan matuscha
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