Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 57,37g | Prot: 171,89g | Karb: 86,74g.
Makan Pagi: Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Impact Diet Whey, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Dulano Delikatess Röstzwiebel-Leberwurst. Makan Siang: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Ei, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Ei, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, King's Crown Junge Erbsen Extra Fein. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|