☢️Samstag, 25.03.17
25. Fastentag
Gewicht: 63,5 kg (- 0,0 Kg) Körperfett: 13,60 % (- 0,00 %)
Ein Wochenende, an dem ich nicht ausschlafen werde. Endlich fahren die Autos wieder im Kreis ⭕: Formel 1. 😉😃🍀
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63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2218 kkal
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Lemak: 79,77g | Prot: 105,05g | Karb: 277,67g.
Makan Pagi: Milbona Käseaufschnitt Light, K-Classic Kassler Aufschnitt, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Edeka Studentenfutter Premium. Camilan/Lainnya: Banane, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Orangen. lagi...
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berat badan stabil
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