Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2017
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 50,63g | Prot: 83,53g | Karb: 76,61g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Дюкан Лепешка по Дюкану, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Siang: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный, Большая Кружка Биокефир 1%, Дюкан Лепешка по Дюкану. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|