Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2017
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 119,95g | Prot: 83,00g | Karb: 78,28g.
Makan Pagi: Smacktastic, Erbsenprotein, Kakaopulver Stark Entölt, Mineralwasser Medium, Haferflocken, Banane, Ei, Golden Fruit Apfelmus. Makan Siang: Milbona Gouda Jung, Aldi Pesto Verde, Zucchini. Makan Malam: Balsamico Bianco, Extra Natives Olivenöl, Senf, Parmigiano Reggiano, Eisberg Mix, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Würz-Cashews. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan piawiegand
|