|
20.6 body fat
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2010:
|
652 kkal
|
Lemak: 17,81g | Prot: 43,55g | Karb: 80,92g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Sliced Chicken Breast. Camilan/Lainnya: White Cheddar Flavored Rice Cakes, Granny Smith Apple. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|