Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2017
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 55,25g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Атяшево Молоко 2,5%. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Makan Malam: Домик в деревне Сливки 10%, Страна Любви Большое Ванильное Мороженое. Camilan/Lainnya: Толстяк Пиво Живое, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|