Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2017
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 90,19g | Prot: 148,72g | Karb: 119,42g.
Makan Pagi: Лакт Сыр Манжерок, Ашан Булочка по-Деревенски, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Makan Siang: Белая Дача Салат Олимп, Оливковое Масло, Помидоры, Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Camilan/Lainnya: Каждый День Миндаль Жареный, Победа Шоколад Горький без Сахара, Яблоко, Морковь, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelle_vaillant
|