Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2017
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 100,97g | Karb: 84,74g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Дюкан Лепешка по Дюкану. Makan Siang: Большая Кружка Биокефир 1%, Минтай Жареный, Бондюэль Горошек Консервированный. Makan Malam: Ikea Салат с Курицей и Сыром. Camilan/Lainnya: Сухогруз Желтый Полосатик, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Чай с Молоком, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Творогом и Вишней. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|