Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2017
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 150,97g | Karb: 126,35g.
Makan Pagi: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Vita Живая Каша 6 Злаков, Чернослив. Makan Siang: Морковь, Яблоко Семеринка, Огородников Свекла Столовая, Филе Индейки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, KFD Nutrition WPC 80. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|