Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 51,80g | Prot: 92,69g | Karb: 192,53g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Славянка Мюсли с Витаминами, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Makan Siang: Здравник Цикорий Растворимый, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Перловая Каша на Воде. Makan Malam: Авида Сметана 10%, Авида Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яблоки, Авида Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaroslava-333
|