Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
218 kkal
|
Lemak: 8,75g | Prot: 12,50g | Karb: 23,00g.
Makan Pagi: Kroger Stevia Baking Blend, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Makan Siang: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Camilan/Lainnya: Xymogen ATP Ignite Energy Stick. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|