Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 190,13g | Karb: 46,77g.
Makan Pagi: Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Seara Presunto Magro, Ovo de Codorna, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Montan Aveia Laminada, Canela, Nespresso Café, Stevita Adoçante, Clara de Ovo, Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed, Dymatize Nutrition Glutamina Micronized. Makan Siang: Lindt 90% Cocoa, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Abacate, Patinho Moido Zona Sul Patinho Moído Zona Sul, Ovo de Codorna. Makan Malam: DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacalanor Lombo de Bacalhau, Brócolis, Lula, Camarão, Qualitá Alho Frito Picado. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deboraandelinovic
|