Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 70,00g | Karb: 191,19g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Strauchtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Salz, Exotic Food Chiliöl, Knoblauch, Milbona Original Griechischer Feta, Champignons, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. lagi...
|
|
2201 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|