Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 88,89g | Karb: 116,37g.
Makan Pagi: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Ашан Сыр Диетический 20%, Granbon Кростини, Кедровые Орехи, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. Makan Siang: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Красный Сладкий Перец, Ашан Сыр Диетический 20%, Азбука Вкуса Сосиски Куриные Русский Сорт. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, От Палыча Торт Прага. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|