Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2017
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 72,51g | Prot: 71,58g | Karb: 136,22g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Мандарины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Каждый День Суп Грибной. Makan Malam: Пельмени (Жареные, с Мясом), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута. Camilan/Lainnya: Окей Лечо по-Домашнему, Каждый День Суп Грибной, Замороженная Вишня, Скумбрия Отварная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|