Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2010
|
145,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 43,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2010:
|
1547 kkal
|
Lemak: 101,99g | Prot: 120,59g | Karb: 40,98g.
Makan Pagi: Pork Sausage Links, onions, cheese, mushrooms, egg. Makan Siang: Bacon Cheddar Roastburger W/O Bun, mountain dew, Diet, Buttermilk Ranch Dressing, arbys salad. Makan Malam: squirt, cauliflower, mashed, asparagus, cheese, turkey. Camilan/Lainnya: radish. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KzooPackFan
|