Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2017
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 73,57g | Prot: 49,95g | Karb: 16,25g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Couve Manteiga Refogada, Friboi Carne Moída de Acém. Makan Malam: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Itambé Creme De Leite Leve. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará, Azeitonas, Perdigão Peito de Peru Defumado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prilow
|