Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2017
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 39,82g | Karb: 128,13g.
Makan Pagi: Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом, Банан. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
|
1749 kkal
|
Latihan:
Stepper - 37 menit, Treadmill - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliamin
|