Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2012
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2012:
|
2304 kkal
|
Lemak: 121,48g | Prot: 98,38g | Karb: 211,97g.
Makan Pagi: mushroom chicken soup. Makan Siang: blueberries, greek yogurt. Makan Malam: pork rind. Camilan/Lainnya: butterfinger candy bar, Buttered Air Popped Popcorn, peanuts. lagi...
|
|
1832 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pine Vallet Rita
|