Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2017
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88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1471 kkal
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Lemak: 84,61g | Prot: 81,32g | Karb: 62,35g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Milsani Kräuterquark 40%, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Rama Rama mit Butter, Aldi Holländischer Gouda, Harry Eiweißbrot. Makan Malam: Chardonnay, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt. Camilan/Lainnya: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Apfelsinen, Kaffee mit Milch, Baguette, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bockwurst. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Altona 93
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