Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2017
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 56,05g | Karb: 70,70g.
Makan Pagi: Power System Глютамин, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Колбаса Докторская, Ашан Хлеб Украинский. Makan Siang: Ultimate Nutrition Омега 3, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Всмятку. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Перловка Отварная, Каждый День Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|