Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2017
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 235,42g | Karb: 80,23g.
Makan Pagi: Эколайн Бурый Рис, Яйцо (Целое). Makan Siang: Гороховый Суп, Арахис, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 0% Жирности. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|