|
Либо вода ушла, либо я не знаю как так выходит. Вчера 104,3 было, позавчера 104.. скачет вес.
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 68,18g | Prot: 89,10g | Karb: 126,91g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Makan Malam: Кофе, Грецкие Орехи, Мёд, Миндаль, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|