Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2017
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 96,25g | Prot: 78,12g | Karb: 118,52g.
Makan Pagi: От Палыча Торт Прага, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Makan Siang: Лента Свекла с Чесноком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре, Морковь по-Корейски, Ашан Сыр Российский 50%, Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная. Camilan/Lainnya: От Палыча Торт Прага. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verontina
|