Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2017
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 78,39g | Karb: 128,43g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Атяшево Молоко 2,5%. Makan Siang: Гречка Отварная, Свои Продукты Белковые Котлетки. Makan Malam: Конина, Kozel Пиво Темное. Camilan/Lainnya: Podravka Смесь Мексиканская, Куриное Филе с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|