Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 95,64g | Karb: 150,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мёд, Вода с Лимоном, Чернослив, Кефир 2,5%. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сметана, Борщ с Курицей. Makan Malam: Дикси Зефир Ванильный, Куриные Грудки (Жареные), Spainolli Оливки Черные без Косточек. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИРИНА@Ф
|