Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2017
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
332 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 16,25g | Karb: 39,95g.
Makan Siang: Орбит Леденцы, Красные Помидоры, Оливье. Makan Malam: Редька, Красные Помидоры. lagi...
|
|
2182 kkal
|
Latihan:
Belajar - 7 jam, Cross Training - 10 menit, Istirahat - 8 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SheepA
|