Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2017
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102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1784 kkal
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Lemak: 102,01g | Prot: 119,86g | Karb: 61,77g.
Makan Pagi: Pflaumen, K-Classic Mini-Wiener. Makan Siang: Rote Paprika, Maggi Zwiebelsuppe, Milbona Quark 40% Fett, Gouda, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett. Makan Malam: Maggi Zwiebelsuppe, Milbona Quark 40% Fett, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Gouda, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Augustiner Helles Bier. lagi...
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Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na mein Weiß-Blauer, läuft ja mega bei Dir! ;)
21 Mar 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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Blau-Weiß, nicht Weiß-Blau! Da haben wir doch eine Gemeinsamkeit... ;)
Ja, bin zufrieden, Zweistellig ist in Sicht! :)
21 Mar 17 oleh anggota: MSVFan
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Schade, dass Du so selten von Dir lesen lässt...netter Abschwung 👍
21 Mar 17 oleh anggota: Viviace
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Hi,hi,wollte Dich nur raus locken! ;D Sieht echt toll aus bei Dir, Hut ab!!! :)
21 Mar 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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Sejarah Berat Badan MSVFan
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