Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2017
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 74,53g | Karb: 170,08g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Молоко 3,2%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Viola Плавленный Сыр, Дикси Молоко 1,5%. Makan Siang: Окей Огурцы, Глобус Крупа Гречневая, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Makan Malam: Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Яблоки, Мандарины, Окей Апельсин, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Twix Mini, Дикси Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Евгения~
|